刮痧，是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
刮痧，是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
刮痧是中医的一种常用治疗手段，主要具有活血化瘀、祛邪排毒、清热解表、解痉止痛、调节阴阳等功效，临床可用于辅助治疗颈椎病、感冒、肥胖、乳腺增生等疾病。
1、活血化瘀：刮痧可以刺激肌肉组织的收缩、加快血流速度、促进新陈代谢，进而可以加快局部水肿及血肿的吸收、消散，临床常用于改善颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病的症状；
2、祛邪排毒：刮痧可以疏通经络、调节气血，增强内分泌的调节功能，进而可以起到促进湿邪、毒素排出的作用，临床可用于改善面部皮肤状态、辅助改善单纯性肥胖；
3、清热解表：对于位于局部穴位或沿经脉走行的刮痧，还可以起到祛风散寒、疏散风热等作用，临床可用于改善感冒、中暑等病症；
4、解痉止痛：中医认为疼痛多是由于气血不足或者经络阻塞所致，通过刮痧可以调气活血，促进经络疏通，进而可以达到解痉止痛的效果，可用于减轻乳腺增生、乳腺炎、落枕等疾病等引起的疼痛不适；
5、调节阴阳：刮痧特定的手法及走行方向可以用于调和阴阳，进而可以改善脏腑功能、改善睡眠障碍等；
6、其他作用：刮痧还具有健脾益气的作用，存在有各种疾病的患者均可以到中医科咨询是否可以进行刮痧治疗或保健。
刮痧后后背部出现黑紫色可能说明存在多种情况，具体如下：
1、刮痧力度过大
如果刮痧时用力过大，可能会导致皮下毛细血管破裂出血，血液淤积后形成黑紫色瘀斑。这种情况下，通常会在几天内逐渐消退。
2、体内寒湿过重
中医认为，黑紫色可能代表体内积累了较多的湿气或寒气。刮痧有助于排出这些寒湿之气，黑紫色的表现可能是排出过程的体现。
3、气血瘀滞
黑紫色也可能是体内气血流通不畅、瘀滞严重的表现。刮痧通过刺激皮肤，有助于这些瘀滞的气血得以疏散，从而改善局部血液循环。
4、病邪外泄
刮痧可以刺激人体经络和穴位，促进气血流通和病邪外泄。如果体内存在某些疾病，刮痧后局部皮肤可能会呈现黑紫色，这表示病邪正在外泄。
请注意，虽然黑紫色可能代表上述情况，但具体的原因还需要结合个人体质、刮痧方法、力度以及身体的其他症状来综合判断。
1~2周一次比较合适。
每个人的身体状况不一样，而且年龄段不一样，刮痧间隔的时间也会有所不同，老年人或体质虚弱的群体刮痧间隔的时间至少10天以上，年轻的群体可以每周刮一次痧。
刮痧后人体毛孔处于扩张状态，湿气，寒气，病原体等外邪容易通过开放的毛孔入侵入侵体内，所以刮痧后不要立即洗澡。一般在6小时以后可以洗澡，在洗澡的过程中也不能进行搓，推等操作，另外洗澡之后，在皮肤上可以适当的涂些润肤乳，起到保护皮肤的作用。
刮痧在临床上没有特定的适应症，通常作为辅助治疗手段，适用于如下患者：
反复感冒、咳嗽，身体抵抗力较差的患者。
长期患有慢性颈椎病、肩周炎、腰肌劳损的患者。
青年男女性反复出现粉刺、痤疮，经常规治疗效果不显著的患者。
刮痧的操作过程主要分为如下三步：
准备：根据疾病选取适当的刮痧部位，并用75%的消毒酒精进行消毒，对酒精过敏的患者可以采取热毛巾、生理盐水进行擦洗。
刮痧：首先对选取好的刮痧部位涂抹适量的刮痧油，结合患者的年龄和部位，选择合适的刮痧力度，反复刮擦以达到出痧的效果。
结束处理：刮痧结束后，将皮肤上的刮痧油用纸中、湿毛巾等清理干净，稍待休息后，即为刮痧结束。
刮痧根据部位时间不同，通常在5-20分钟左右即可完成全部操作。
刮痧，是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
禁忌：
1、 有出血倾向的疾病要慎用刮痧，因为刮痧可能会导致皮下出血。
2、 新发生骨折的患者不宜刮痧，刮痧可能会加重骨折部位的损伤。
3、 化脓性炎症、渗液溃烂的局部皮肤表面，以及传染性皮肤病的病变局部禁刮，因为刮痧可能会加重皮肤损伤，引发感染。
4、 原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮，以免加重病情。
5、 妇女月经期下腹部慎刮，妊娠期下腹部禁刮，因为刮痧可能会刺激子宫，影响胎儿。
6、 极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮，因为刮痧可能会加重身体负担，引发不良后果。
注意事项：
1、 刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。
2、 刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。
3、 刮痧前应检查刮具边缘是否光滑、有无裂纹及破损，以免刮伤皮肤。
4、 刮痧过程中应随时观察局部皮肤颜色变化，及时调整手法力度。
5、 刮痧后应保持情绪稳定，避免发怒、烦躁、焦虑等不良情绪的影响。
6、 饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
7、 刮痧后如出现不适反应，应立即停止刮痧，并咨询医师或专业人员，必要时及时就医。
