突如其来冒出的白发，约莫是现代人的一大无奈。
有的，不到三四十的年纪，白头发就从各个犄角旮旯冒出来，昭示着生活对自己的磋磨。
拍个照，路过镜子，注意力不受控地全集中在头顶鬓边的白发，有种焦虑感上头的感觉，好心情荡然无存。
光靠染发是“治标不治本”，想要头发黑回来，一定要找准病因，对症治疗。
新加坡贡方堂TCM中医科丘保润表示，很多人都知道脱发、白发要补肾，这只做对了一半，还有很重要的病因被忽略了，所以下面给大家总结了一些与白发相关的病因以及治疗方法。 从古时候人们就已经开始关注头发健康，中医里面有“发为血之余”的说法，而肝是藏血的，肝脏的血不足，供应不到头发上，头发缺失营养，就出现白发。
中药界有一个著名的配方，一个采自至阳之夏至，一个采自至阴之冬至。合而有补阴助阳之功。
肝与头发的关系，就像小草与土壤一样，想让小草朝气蓬勃的生长，土壤里的养分就要充足，同样，要想头发润泽光亮，颜色乌黑，肝血就得足。
“肾之华在发”，头发是肾的外在表现，通过观察头发，也能知道这个人肾气足不足，肾精充不充。
肾藏精，精化生为气血来滋养头发，只有肾精充足，头发才能获得足够的营养，才能生长的浓密乌黑。
另外要注意，肾虚不是男性的“专利”，如果平时生活起居以及饮食不注意，女性也是会肾虚的。
肝藏血，肾藏精，“精血同源”理论将肝与肾的命运紧紧联系到一起。肝血与肾精所出同源，肝血不足，时间长了肾精也会匮乏，这就是我们所说的肝肾不足。
所以头发能否乌黑亮丽、富有韧性而不毛躁，与肝血、肾气最相关。
如果平时观察到自己出现白发，而且伴有失眠、头晕眼花、耳鸣、腰膝酸软等症状，这就是典型的肝肾不足了。治疗时应该养肝血，补肾气为主。
二至丸组成：女贞子30克，旱莲草30克 女贞子是木犀科植物女贞的果实，形状为肾形或近肾形，成熟时颜色紫黑。而黑色最能补肾。 所以这是一个补肝肾，养阴血的方子，可治多种症状，无论眼干眼痛，咽干口燥，白发，手抖，腰膝酸痛等都可用其治。 免责声明：本文旨在传播中医诊治思路，不作为用药指导。具体用药请在医师指导下辨证使用。
其甘凉、微苦涩，不仅入肾，也入肝。药性较平和。能补中益气，可令心肝脾肺胃安定，长时间服用，精神足，百病消。故《本草纲目》说：“女贞实乃上品无毒妙药。” 可用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等的治疗。
旱莲草，高一、二尺，叶青绿似柳有光泽，茎一折断就有汁液流出，一秒钟的时间就会变黑。夏至采之，茎叶健壮，汁黑液足。黑色同样入肾。
其性甘酸寒。和女贞子一样入肾、肝经。能降肾中之火，是中医常用的养肝益肾、凉血止血的药物。对肝肾阴虚所致的头昏目眩、牙齿松动、须发早白、腰背酸痛等症，有良好疗效。
女贞子和旱莲草相配，女贞子为主药，补肾滋阴，养肝明目。旱莲草益肾养阴，凉血止血，助女贞子养阴益肾，并增加凉血止血之功。得到的二至丸性平和而偏寒，能补阴而不滞，滋润而不腻。而阳以阴为根，为平补肝肾，补阴助阳之良配。
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