新加坡气候湿热，以及到处都是冷饮、奶茶店。这2因素凑一起，想不长痘痘都难，中医如何调理能消除？
新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示，痘痘中医称之为“痤疮”，“湿热”是造成痤疮的重要原因之一，湿热邪气积存在体内不能通过正常的渠道排泄，就会通过皮肤腠理这个“排污口”排出，形成痘痘。
根据痤疮患者临床表现，可将痤疮分为四型，具体治疗方法如下：
肺经风热证：痤疮主要表现为红色或皮肤色丘疹，痤疮或瘙痒，尿黄，便秘，口干，舌质红，苔薄黄，脉浮。对此，中医的治疗方法应疏风宣肺，清热散结，方药为枇杷清肺饮或泻白散加减，中成药可选扼子金花丸来进行治疗，对于痤疮的症状是有效的。
脾胃湿热证：痤疮的皮肤病变主要是红色丘疹，脓疱，主要分布在人体的面部、胸部和背部的油性皮肤上，可能伴有口臭、口苦、食欲不振、大便稀疏或便秘、尿黄、舌红、苔黄等病症。对此，中医的处理方法应清热利湿，通腑解毐，消除热量，处方为茵陈蒿汤或萃连平胃散加减。对于便秘的人可以选择中成药，如连通败毐丸、防风通圣丸、润燥止痒胶襄等；对于大便稀疏的人，可以使用香執、参苓白术散等，以此来治疗痤疮病症。
痰瘀凝结证：当痤疮的皮肤病变出现结节和肿胀时，颜色为深红色，可以见到水泡，症状长时间反复，伴有厌食症，大便稀疏，舌头呆滞或疲倦，以及脉搏沉重的话，中医上的治疗方法应是活血化瘀，化痰散结，处方为海藻玉壶汤、桃红四物汤合二陈汤加减，中成药可以选择丹参酮胶囊，大黄蜇虫丸，化瘀散结丸，当归苦参丸等，这对痤疮的治疗效果比较好。
冲任不调证：痤疮的症状表现常常处于人体的眉间或脸颊，在月经前增加和恶化，在月经后减少，伴有月经不调，经前不适和烦躁，乳房压痛，性情急躁。舌淡红，苔薄，脉沉弦或脉涩，此时，中医的治疗方法应调和冲任，理气活血，处方为余姚散或二仙汤合知柏地黄丸加减，中成药则用逍遥丸，知柏地黄丸，左归丸，六味地黄丸等，对于痤疮治疗是有效的。
医案
20岁的小赵是个大二的学生，2年前开始，脸上雨后春笋般地出现脓疱型的痤疮。
就诊时前额、两颊及口周可见散在红色丘疹、白头粉刺、脓疱，右颊一处结节，炎症明显，触之疼痛，面部皮肤油腻，潮红，毛孔粗大。
舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。自诉曾系统口服西药治疗半年，但痤疮仍反复发作，迁延不愈。追问其生活习惯发现平素喜食煎炒油炸食物，夜间作息时间较晚。
根据其痤疮分布位置及表现，结合舌脉考虑其为湿热体质，采用纯中医内服外治配合的方法，予茵陈蒿汤加减内服，三黄洗剂外敷。
茵陈蒿汤处方如下：
茵陈10g，栀子10g，薏苡仁30g，金银花10g，连翘10 g，丹参15g，牡丹皮10g，桑白皮15g，白花蛇舌草15g，紫花地丁10g，皂角刺15g。
三黄洗剂处方如下：
黄连10g、黄芩10g、黄柏10g、大黄10g、栀子10g。
另外配合面部火针处理脓疱型痤疮等。1周后复诊，痤疮明显减轻减少，后连续治疗1月，面部潮红已基本消退，痤疮基本消退，皮肤逐渐恢复平整光滑。后面开了中药面膜粉，能淡化痘印、美白肌肤。
中药外用治疗痘印
中药外用也是中医去痘的重要手段。如珍珠粉、决明子粉等具有淡化痘印、美白肌肤的功效；绿茶、金银花等则具有消炎杀菌、控油去痘的作用。使用时，可将适量粉末与清水或蜂蜜调和，涂抹在痘痘处，轻轻按摩片刻，然后用清水洗净。
