又到了流感高发季,很多人发烧、嗓子干痛,还老咳嗽,说明已经中招了。
什么是流感?
流行性感冒,简称“流感”,分为甲、乙、丙、丁四型,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。
流感病毒主要通过飞沫传播,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,再接触口鼻也可引起感染。
流感和普通感冒有什么区别?
轻症流感常与普通感冒表现相似,但发热和全身症状更明显。
普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主,而流感全身症状较重。主要有以下三个明显特征:
高烧明显(38.9—40℃),短时间内体温快速上升
疼痛明显(主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛)
疲劳乏力感明显
多数人患病后表现为轻症,通常在一周左右自愈。但是,流感也可导致部分人,尤其是高危人群发生重症,甚至死亡。
如何保护自己和亲人免受流感的侵害?
流感疫苗是保护自己和亲人免受流感病毒侵害最有效的办法。数据表明,流感疫苗能降低40-60%的流感发生概率, 降低82%的流感重症概率。新加坡卫生组织建议每年注射一次流感疫苗(尤其是易感人群)。
如何知道自己是否得了流感?
可以通过鼻拭子(和covid19 鼻拭子类似)的方法,可以很快确诊流感。如果您已经确诊流感,应该避免继续扩散病毒,尽可能减少与他人接触,应该经常洗手、戴口罩来避免病毒扩散。
流感中医怎么治疗?
新加坡贡方堂TCM中医科专家丘保润表示,中医有句话,叫做“脾胃虚弱百病生”。这类人抵抗差,脾胃不和,身体弱经常生病,所以每次流感都会中招。这种情况长远来看,中医就是一个比较好的选择。根据症状和病情阶段,辨证用方,从根源上解决问题,同时缓解患者的症状。对于流感初期治疗,应该以清热涤痰;中期清热解毒、泄肺开闭;后期着重于补肺养脾为主。
遂在此分享一张经方——麻杏石甘汤。麻杏石甘汤是东汉末年张仲景在《伤寒杂病论》中所著的经典名方,它的组方精简,全方四味药材没有一味所谓的“杀菌”、“抗病毒”中药,但治疗肺炎却特别有效。
麻杏甘石汤
组成:麻黄、杏仁、甘草、石膏。
用法:上以水七升煮麻黄,减二升,去上沫,纳诸药,煮取二升,去滓,温服一升。
功用:清宣肺热。
主治:邪热壅肺,发热喘急,烦渴,汗出,苔黄,脉数。现用于肺炎、猩红热(烂喉痧)、过敏性哮喘等。
丘医生称,麻杏石甘汤为辛凉甘润之剂,其功效可用“清、宣、开”三字概括。清,即清热、清气;宣,即宣肺;开,即透表开闭。
方中麻黄辛温解表、透表开闭。麻黄是一种草,非常细,因为细所以能够打开我们的毛孔。它是管状的,就是说它的茎是中空的,因为空就有通的作用,能够宣肺,开肺窍。麻黄属于轻薄之品,善于走上焦,走心肺,走气分。
苦杏仁,苦又能够往下走,苦杏仁又是种子,种子类药物都有一种油润之性,能够润肠通便,所以苦杏仁能够把肺里面的热邪赶到大肠里,以大便的形式排出去。
石膏,是一种矿物质,寒,能够迅速去掉你肺里面和胃里面的火,所以能够退烧。石膏不仅能够下行,更能够透表,什么叫透表?就是把身体里的热邪通过体表透发出去。石膏虽然能够清热,但它不是很寒,也不怎么伤正气,所以可以用来解决小孩子的发烧问题。
甘草小伙伴们应该很熟悉了,已经亮相多次了。甘草在这里的作用是什么呢?缓急止痛,调和诸药,补中益气。
诸药合在一起,清热平喘,对于上呼吸道感染、急性和慢性气管及支气管炎、是比较对症的。
病例
患者:一女孩,年龄15岁。
主诉:发热2天,最高39.5℃,伴有鼻塞流鼻涕,稍有干咳,恶寒,去医院就诊。
症状:经检查,血常规、C反应蛋白基本正常,甲型流感病毒阳性,其他医生开了奥司他韦和退热药布洛芬,病人服后热退,但是很快热又起。
次日家属带着病人来贡方堂找我诊治。
初诊:病人看起来精神萎靡,恶寒,口渴,舌质红,脉浮,我就选用了退热方合麻杏石甘汤;
开方:柴胡30g,黄芩10g,甘草10g,连翘30g,炙麻黄10g,杏仁10g,生石膏30g。
结果:病人服药后,当晚热退,后也未再起。