在新加坡，越来越多的年轻人下班后选择放松的地方不再是酒吧或者咖啡厅了，而是能让人浑身舒畅的中医推拿按摩馆！在新加坡，有一家名为贡方堂TCM的中医诊所正以传统智慧为现代都市人提供身心疗愈。
很多人还不知道什么是中医推拿？
中医推拿是基于中医理论体系的外治疗法，通过医生双手在人体特定部位或穴位上施以按、揉、推、拿、捏、拍等不同手法，达到防病治病、调理身体的目的。它不仅是放松肌肉的按摩，更是结合经络学说、辨证施治的系统性调理手段。
专业团队与特色疗法
贡方堂的核心团队由三位资深中医师组成：
丘保润主任医师：出身中医世家，拥有 30 年临床经验，独创「郭氏针灸法」，擅长结合中药与推拿治疗颈肩腰腿痛、椎间盘突出等慢性疼痛。他曾为一位因腰椎间盘突出卧床三个月的患者制定「针灸 + 推拿 + 中药」方案，仅两周便使患者恢复正常行走。
陈慧芳中医师：台湾籍针灸专家，北京中医药大学硕士，擅长电针、温针等技术，尤其针对都市人常见的「鼠标手」「键盘肩」，通过精准穴位刺激缓解肌肉僵硬。
吴美仪中医师：专注于女性健康调理，将推拿与药浴结合，帮助产后妈妈修复盆底肌、改善体态。
诊所的特色疗法融合传统与现代：
中式正骨：通过关节复位手法，纠正长期伏案导致的脊柱侧弯，配合「身痛逐瘀汤」热敷，快速缓解疼痛。
经络推拿：针对肩颈、腰背等淤堵高发部位，采用「揉、滚、按、推」四步手法，配合艾草精油促进血液循环。
药浴 SPA：选用当归、川芎等药材，搭配足浴或全身泡浴，特别适合新加坡湿热气候下的湿气重、易疲劳人群。
客户见证与口碑
案例一：45 岁 IT 经理李先生因长期久坐导致严重腰椎间盘突出，西医建议手术。丘保润医生为其制定「正骨复位 + 中药熏蒸」方案，配合每周三次的推拿，两个月后 MRI 显示椎间盘突出明显缩小，疼痛完全消失。
案例二：28 岁舞蹈老师陈女士产后骨盆前倾，吴美仪中医师通过「骨盆闭合推拿」结合「补气血药浴」，一个疗程后体态恢复，腰痛症状消失。
贡方堂 TCM 始终坚持「以疗效为核心，以患者为中心」的理念，将中医推拿从单一的放松手段升级为系统性健康管理方案。无论是肩颈僵硬的上班族、运动损伤的健身爱好者，还是产后修复的妈妈们，都能在这里找到适合自己的调理方式。走进贡方堂，感受指尖上的东方智慧如何为现代生活注入平衡与活力。
中医推拿强调整体观，通过 “手触病位、心揣病机”，在缓解症状的同时改善体质，副作用小且适应性广。但需注意：务必选择正规机构和持证中医师操作，尤其颈椎扳法、正骨等手法需谨慎，避免不当操作带来风险。
