据调查显示,新加坡竟然有超过70万人有关节炎!而这当中,又以膝关节患者最多,几乎占到了新加坡总人口的20%!关节炎最好的治疗方法什么?
什么是膝关节炎?
膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,膝关节炎症状往往进展缓慢,随着时间推移逐渐出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、畸形等,导致患者不能灵活活动,严重者可完全无法行动。
为什么新加坡那么多人得关节炎?
位于赤道的小红点新加坡,常年湿润多雨。室外似火炉、室内似冰箱,冷热交替频繁,久而久之关节就受不了了。当然,新加坡人喜欢吃冷的、油炸的、甜的导致肥胖、体型粗壮,或者营养摄取不平衡也是原因之一。当然,缺少运动者、身体老化者,特别是绝经后的女性,都属于高发人群。
膝关节炎中医怎么治疗?
新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示,膝关节炎属于中医中“膝痹”范畴,发病原因主要是肝肾亏虚、气血不足、骨节失养,加上寒湿侵袭,导致经络不畅、气血痹阻而发病,治疗上以补益肝肾、活血通络、祛湿止痛为原则。
膝关节炎的治疗,中药和针灸结合治疗是一个不错的选择。
中药调理
丘医生给大家分享一张治疗膝关节炎的特效方,大部分人用了都有效,如果配合针灸效果就更好。这张处方的组成包括鸡血藤,牛膝,延胡索,当归,赤芍,甘草。
鸡血藤活血化瘀,舒筋活络;牛膝逐瘀通经,引血下行;延胡索活血散淤、利气止痛;当归补血活血,调经止痛;赤芍清热凉血,散瘀止痛。诸药合用,疏通经络,行气活血,缓解疼痛,促进关节功能恢复。
针灸调理
针灸治疗膝关节炎时,常选取内膝眼、犊鼻穴、梁丘穴、血海、阳陵泉、阴陵泉、足三里、三阴交、悬钟穴等穴位,治疗效果很不错。
足三里:可补益气血;
三阴交穴:可健脾益血、补益肝肾;
悬钟穴:可缓解下肢痿痹;
梁丘穴:可祛风除湿、活血通络;
内膝眼、犊鼻穴:可疏风散寒、消肿止痛;
血海穴、阴陵泉穴:可舒筋活络、补肾壮骨,缓解膝股内侧的疼痛。