常言道：卵巢老一岁，女人老十岁；卵巢养得好，青春不易老。更加需要关注的是，随着外界环境影响与熬夜、久坐、节食等不良习惯影响，卵巢早衰已经越来越年轻化……
随着年龄的增长，器官的逐渐衰老是正常的。但如果 40 岁以前出现了以下症状，可能是你的卵巢功能出现了问题。
➊ 月经异常
「月经周期的缩短」是卵巢开始衰老的最早信号，其后会先后出现月经量减少、月经周期不规律、月经稀发（周期变长）、闭经。
➋ 雌激素水平降低
潮热出汗、睡不着睡不好，皮肤问题、阴道干涩、性欲减退、情绪不稳定和心律紊乱等。这些症状五花八门，却各个直击要害。
➌ 生育力下降或不孕
明明很努力地「造人」，但腹中依旧空空如也。在排查了配偶、子宫、输卵管异常后，尤其要警惕卵巢功能的减退。
新加坡贡方堂TCM中医妇科专家丘保润表示，总结出现以下症状，说明已经存在卵巢早衰的迹象。
月经失调及闭经，包括月经量的减少和月经延迟；不孕，没有卵子或卵子质量差；围绝经期症状，就是平时常说的更年期症状，潮热汗出、烦躁易怒、乏力、失眠健忘、关节疼痛、分泌物减少、性功能障碍等；伴发自身免疫性疾病。
中医怎么治卵巢早衰？
中医认为，卵巢早衰与肾精不充足相关，是肾功能衰退在女子生殖系统中的具体体现。肾为先天之本，藏精主生殖，肾气充盛则天癸（月经）如期而至，卵巢功能正常；肾气亏虚，则天癸匮乏，导致卵巢早衰。
卵巢早衰的中医病因：内外因交织的 “健康危机”
1.先天不足：部分女性因遗传因素或母体孕期调养失宜，导致肾气天生薄弱，天癸生成不足，为卵巢早衰埋下隐患。
2.后天失养：长期熬夜、过度劳累、节食减肥等不良生活习惯，会损伤脾肾；多次流产、长期精神压力大等，则易耗伤气血、气滞血瘀，使胞宫失养。
3.情志失调：现代社会快节奏与高压环境下，焦虑、抑郁等负面情绪频发，导致肝气郁结。肝失疏泄，气血运行受阻，冲任二脉失和，进而影响卵巢功能。
4.疾病影响：慢性疾病（如甲状腺疾病、自身免疫性疾病）或长期服用某些药物，也可能损伤脏腑功能，加速卵巢早衰。
中医调理卵巢早衰：从整体出发的 “治本之策”
中药调理：以补肾填精、健脾养血、疏肝理气为核心原则。常用药物如熟地黄、山茱萸、枸杞子、紫河车等补肾益精；黄芪、党参、白术健脾益气；柴胡、白芍、香附疏肝解郁。此外，根据个体差异，辩证施治。
针灸治疗：通过针刺特定穴位，调节经络气血运行。温补肾阳、培元固本，改善卵巢功能。
另外，在中医理论中，穴位按摩被广泛应用于调理各种身体问题。特定的穴位可以通过调节气血、改善脏腑功能来支持卵巢健康。
患者赵女士，39岁，因生育后月经量逐渐减少，周期延长，最终发展为闭经。同时伴有阴道干涩、白带减少、潮热盗汗、烦躁易怒等症状。西医治疗采用激素替代疗法，但效果不佳，停药后症状复发。
经过辨证，诊断赵女士为肾虚血瘀型卵巢早衰。给予补肾调经汤治疗。
方剂组成：紫石英30g、黄精20g、熟地15g、生地15g、覆盆子15g、桔梗10g、栀子10g、石斛10g、菟丝子20g、桑寄生15g、贝母10g、茯苓15g、鸡内金10g、路路通10g、台乌10g、甘草6g。
此方剂旨在补肾填精、调经活血，适用于肾虚血瘀型的卵巢早衰患者。
服药一个月后，月经来潮，但伴有血块，颜色黑红。根据病情变化，对方剂进行微调，并辅以中医理疗和穴位针灸。经过三个月的连续治疗，月经恢复正常。
