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痘痘痘印怎么办如何消除?新加坡贡方堂TCM中医一方改善不复发!
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痘痘痘印怎么办如何消除?新加坡贡方堂TCM中医一方改善不复发!
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痘痘反复、痘印难消?你可能在“无效战痘”!那要怎么消除效果好呢?
新加坡贡方堂TCM中医丘保润主任
表示:
额头痘=肝火旺,下巴痘=肾虚,鼻周痘=胃热
!中医2000年祛痘智慧,从根源“灭火排毒”!
痘痘&痘印难消的2大中医真相
1. 痘痘成因:不仅是“油”,更是内脏失衡
肺经风热型:红色丘疹、额头/面颊多发(宜清肺解毒)
脾胃湿热型:脓疱囊肿、口周反复(宜化湿通腑)
肝郁血瘀型:经前加重、暗紫硬结(宜疏肝活血)
2. 痘印顽固:气血瘀滞+痰湿凝结
红色痘印:血热未清,毛细血管扩张
黑色痘印:气血瘀阻,黑色素沉积
凹陷疤痕:痰湿胶结,真皮层损伤
中医分级祛痘方案:古方+外敷+食疗
核心古方:枇杷清肺饮合桃红四物汤加减
适应症:混合型痤疮(红肿脓疱+暗沉痘印)
组方原理:
枇杷叶、桑白皮 → 清肺胃积热
桃仁、红花 → 活血化瘀消印
白芷、丹参 → 排脓生肌淡疤
注意:需医师根据体质调整剂量,月经期慎用活血药
外敷秘方:三黄散+蜂蜜调制
成分:黄连、黄柏、大黄(2:2:1研粉)
用法:蜂蜜调糊敷患处15分钟,每周3次
功效:抑菌消炎、预防痘印色素沉淀
食疗辅助:一茶一粥调理体质
抗痘茶:金银花5g + 玫瑰花3g + 陈皮2g(清热疏肝)
淡印粥:薏米30g + 百合15g + 山楂10g(煮粥食用)
医案
患者:一位32岁女士。
主诉:面部反复脓疱囊肿6年,伴月经不调、便秘,曾使用异维A酸导致皮肤敏感,遗留大量红黑痘印。
丘保润医师辨证:
舌红苔黄腻,脉弦滑 → 肺胃湿热+肝郁血瘀
长期熬夜、嗜辣 → 湿热毒邪蕴结肌表
分阶段治疗方案
1.第一阶段:控油排毒
内服方:枇杷清肺饮+茵陈蒿汤(枇杷叶、茵陈、栀子)
刺络拔罐:大椎穴、肺俞穴每周放血1次
禁忌清单:停用化妆品、戒牛奶辛辣
2.第二阶段:消痘抑印
调整药方:加桃仁、红花活血,白芷托毒生肌
中药面膜:白芨+白茯苓+珍珠粉(蜂蜜调敷)
饮食调理:早餐燕麦南瓜粥,晚餐凉拌马齿苋
3.第三阶段:修复维稳
巩固方:四君子汤合二至丸(健脾补肾防复发)
针灸调理:针刺合谷、曲池、血海穴
护肤指导:改用汉方草本护肤品
结果:第一周脓疱减少70%,出油量下降;第二周新生痘停止,红色痘印变淡;第四周囊肿消退,黑色痘印减少80%,月经规律。
丘医师祛痘忠告:90%的人踩过这些雷区!
1.误区:疯狂洗脸去油 → 破坏屏障致敏
正解:晨起清水洗脸,夜间汉方洁面乳
2.误区:挤痘“排毒” → 加重感染留疤
正解:成熟痘痘用碘伏消毒后针清
3.误区:只外涂不内调 → 反复发作难根治
正解:湿热体质者需戒甜食、冷饮
中医讲究辨证施治,一人一方,具体药物用法用量需在专业医师的指导下,辨证加减服用,切忌私下盲目用药。
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