肩周炎发病率高，越来越年轻化了，成为了许多年轻职场人的“标配”职业病，要怎么治疗才能最快好？
肩周炎，也常被称为五十肩、漏肩风、冻结肩等，是一种多发在40~70岁人群中的，且女性发病率相对男性更高的疾病，主要表现为肩痛和活动障碍。肩周炎一般可能是由于长期姿势不当、外伤或肩关节退行性改变等原因引起的。长期保持不当的负重姿势或经常性的进行剧烈的体育运动或重体力劳动，而且没能重视做好防护措施，导致肩部外伤，就可能会引起肩周炎。此外，随着年龄的增长，肩关节部位也在逐渐产生退化，如果没能重视做好对于肩关节部位的保护，也可能会导致肩周炎的发生。肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因的自限性无菌性炎症，如果长期的姿势不良，可能会导致软组织出现退行性病变，使承受能力减弱，因此会出现肩部僵硬的情况。由于无菌性的炎症渗出，导致肩关节出现粘连，影响肩关节的前屈和后伸，因此会出现肩关节活动受限的情况。如果患者长期从事重体力劳动，肩关节周围的组织会受到反复的牵拉，从而出现轻微损伤，引发疼痛。如果经常居住在潮湿的环境，或者受到寒冷的刺激，可影响局部的血液循环，影响血管收缩，导致肌肉痉挛。如果肩周炎患者长期不进行运动，使肩部肌肉得不到锻炼，可导致局部肌肉出现萎缩的情况。
新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示，中医学认为，肩周炎属于“痹症”的范畴。简单来说，肩周炎其实就是一块冰。这块冰在肩膀那，把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了，它们往前走不了，堵在那了。中医说痛是怎么来的？不通就会痛，通了就不痛了。所以，要让这块不痛，就要把冰给化掉动则生阳，人一运动起来，阳气就生发了，冰也就跟着化了。所以，治疗肩周炎，我们可以从小范围开始甩胳膊画圆圈，让阳气慢慢地把肩膀里的冰给融化掉。冰化了，气、血以及各种营养物质又能往前走了，疼痛自然就消失了。这这里分享一个治疗肩周炎的首选方——黄芪桂枝五物汤，这是两千年古方，能里应外合，补肩膀阳气，对肩周炎、腿脚麻木有奇效！运用：本方为治疗素体营卫不足，外受风邪所致血痹的常用方。临床以肌肤麻木不仁，肢节疼痛，或汗出恶风，脉微为辨证要点。方中黄芪为君，甘温益气，补在表之卫气。桂枝散风寒而温经通痹，与黄芪配伍，益气温阳，和血通经。桂枝得黄芪益气而振奋卫阳；黄芪得桂枝，固表而不致留邪。芍药养血和营而通血痹，与桂枝合用，调营卫而和表里，两药为臣。生姜辛温，疏散风邪，以助桂枝之力；大枣甘温，养血益气，以资黄芪、芍药之功；与生姜为伍，又能和营卫，调诸药，以为佐使。
主诉：因左肩关节疼痛活动受限3个月余，确诊为肩关节周围炎。针灸、热敷、红光照射、膏药贴敷治疗半年，收效不著。左肩关节仍痛较重，遇下雨天更痛。初诊：左上肢外展后伸上举均受限制，肩峰及肩前部压痛明显。患者体质瘦弱，自述抗寒力差，热则体舒。舌质淡，苔薄白，脉沉弱。方药：黄芪桂枝五物汤加减。黄芪30克，当归15克，白芍30克，桂枝15克，姜黄15克，羌活10克，伸筋草10克，红花10克，威灵仙10克，没药10克，水煎服，每日一剂，共7剂。第三煎用毛巾蘸药液热敷肩关节。二诊：服药3剂后肩关节疼痛大减，并觉有温热感，活动后较前轻松，余症俱轻。原方黄芪、白芍减为20克，桂枝、姜黄减为12克。7剂。然后在配合针灸推拿治疗隔日1次共治疗5次。
中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。
