新加坡是全球糖尿病第2高的国家，而且每6人就有1人有足部问题。得了这个病怎么办？吃什么中药好？
什么是糖尿病？
简单说就是患者体内的血糖值过高，由胰岛素分泌绝对或相对不足或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱。
引起糖尿病的原因是什么？
糖和代糖是诱发糖尿病的元凶之一。新加坡靠近赤道，当地人喜欢喝各种饮料解渴、是糖尿病高发原因之一，如热销的可乐、果汁等饮料中糖含量就太高。以我们常见的可乐为例，一瓶500毫升的可乐含糖量就高达53克，已经超过世卫组织要求的每天40～50克标准糖的摄入量。也就是说，一天喝一瓶可乐，糖的摄入量就超标了，如果再加上吃其他含糖的食物，一天的糖摄入量严重超出了人体的生理需要。
还有市面上销售（特别是餐饮酒店自制的）的果汁并不是水果的榨汁，因为鲜果中大部分是膳食纤维组成，只能榨出少量的糖和水，所以所谓的“果汁”都是由人工糖勾兑而成，而且可乐、果汁中的糖都是单糖等“游离糖”，更容易引起糖尿病、肥胖、痛风等。
正是基于大家对糖饮料危害的知晓，各厂商纷纷推出五花八门的“无糖”饮料（不含蔗糖），但是，无糖其实也含“糖”，只不过换了种名称——代糖，也就是甜味剂，属食品添加剂。
食品饮料中加入甜味剂，能提升糖尿病患者对无糖产品的食欲，过度摄入从而使体重增加导致肥胖，胰岛糖转运负荷进一步加重，产生更严重的胰岛素抵抗，使血糖愈发难以控制。
糖尿病的症状表现
1、多尿：糖尿病早期患者常出现多尿症状，因为血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑的渗透压感受器，引发口渴感，进而增加饮水量和排尿量。
2、口渴：由于多尿导致体内水分丢失，患者常感到口渴难耐，饮水量明显增加。
3、体重下降：尽管食欲正常或增加，但糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用障碍，导致机体无法充分利用葡萄糖，转而分解脂肪和蛋白质供能，从而引起体重下降。
4、疲乏无力：由于葡萄糖无法被有效利用，细胞能量供应不足，患者常感到疲乏无力，精神不振。
5、视力模糊：高血糖状态可能导致眼内渗透压改变，引起晶状体屈光度变化，导致视力模糊。此外，长期高血糖还可能损害视网膜血管，进一步影响视力。
除上述症状外，还有皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、手脚麻木等症状。
糖尿病中医怎么治疗？
新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示，末期肾病不可逆，但是糖尿病是可以控制。糖尿病自古便有， 但中医并没有“ 糖尿病”的病名， 而是隶属于“消渴”的范畴。气阴两虚是糖尿病常见证型，甚至贯穿糖尿病的始终。益气养阴是治疗糖尿病的基本原则。
糖尿病治疗关键在于补阴生津、清热泻火。有这样一个经典方剂——降糖益阴汤，它能补肾水以滋阴寒，泻心火以泄阳热，同时清除肠胃燥热，以恢复一身津液平衡。
处方：川石斛15g，麦冬12g，生地15~30g，玄参15~30g，天花粉15g，生山药30g，黄芪30g，苍术10g，知母10g，黄柏10g
方中石斛、麦冬、生地、玄参、山药填阴润燥，填阴即能补肾；天花粉生津泻火，泻火即能补阴；黄芪补气以敷布津液；
惟苍术性燥，用于燥热伤阴之消渴，似非所宜，应知苍术芳香猛烈，开郁散结，流通气机，使脾气健运，可以宣行水液，水液得以浸润于肠胃之外，小便减而肌肉得养，况苍术入于大队柔润剂中，亦不致燥烈伤阴，去其短而取其长，知母、黄柏泻火，专治消渴热中。
医案
王女士，年龄33岁。
主诉：近2个月来，感觉口渴，多饮多尿，周身乏力，明显消瘦，1月之间体重减轻9kg。化验血、尿，确诊为糖尿病，治疗未见效果，遂来我院门诊。
刻下症：乏力，怕热，偶有汗出，腰部酸困，左手麻木，气，自觉口臭，无心悸、胸闷，纳眠可，大便调，小便有泡沫，夜尿1次。
初诊：其脉沉滑，舌质红，苔薄白。
西医诊断：2型糖尿病。
中医诊断：消渴病。
治法：滋补肝肾，活血清热。
开方：降糖益阴汤加减，川石斛15g，玄参15g，苍术9g，麦冬15g，生山药30g，黄芪30g，丹参15g，桃仁10g，知母9g，黄柏9g，天花粉15g。7剂，每日1剂，分早晚服用。
二诊：前方服7剂，口渴减轻，身体亦较有力，化验尿糖微量。效不更方，更服原方7剂。
三诊：查体重增加2kg，精神颇佳，口尚微干。化验：血糖11.76mmol/L，尿糖（-）。原方加北沙参12g，调整药方的剂量，又开了7剂。
结果：患者病血糖控制尚可，空腹血糖波动在6~7mmol/L。
专家介绍
丘保润，新加坡注册中医师，新加坡知名针灸专家，贡方堂中医联合创始人。
出生于中医世家，毕业于新加坡中医学院，中医学硕士，先后在成都中医药大学以及南京中医药大学研修并临床。1995年开始行医，至今已有近30年的从医经历，有着非常丰富的临床经验。
擅长针药并用治疗临床上各科常见疾病，如：阳痿早泄、不孕不育、妇女痛经、月经不调、更年期综合征、糖尿病、高血压、冠心病；过敏性鼻炎；内科消化系统肠胃功能紊乱、植物神经功能紊乱、睡眠障碍、焦虑症、亚健康调理、情绪管理；尤其擅长针灸（郭氏针灸法）治疗各种颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、椎间盘突出；针灸科疾病：头痛、风湿、抑郁症、关节炎、膝关节滑膜炎、踝关节扭伤、三叉神经痛以及各种急慢性痛症、中风后遗症、面瘫等有着独特的疗效。
语言：精通华语、英语、通晓福建广东等方言。
坐诊时间：周一、二、三、五、六全天坐诊
坐诊地点：11 Tanjong Katong Road #o2-12 Kinex Singapore 437157
