月经不调困扰了很多女性，大部分女孩子都会遇到经期不规律、经量过多或过少、颜色异常等这些情况。
月经不调是什么原因引起的呢？
1、精神因素：通常在女性长期处于焦虑、抑郁等不良情绪时，会影响到下丘脑以及垂体功能，从而影响到内分泌，诱发月经不调。
2、疾病因素：而当女性出现子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病时，也常会出现月经不调现象。
3、长期用药：女性长期服用避孕药的情况下，会影响机体各项功能，也常会表现为月经不调。
4、其他因素：当女性生活习惯较差，经常吸烟、酗酒等，或者为了保持良好身材，过度节食的情况下，也都可能会影响到月经，从而导致月经不调。
长期月经不调的危害有哪些？
1、失血性贫血：月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。
2、导致病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度，这也是月经不调的危害之一。
3、导致不孕：月经不调不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕，这是月经不调的危害中非常重要的。
4、影响女性身心健康：30岁左右皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断；30-40岁之间内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退、女性第二性症明显衰退减弱、过早出现更年期症状。
月经不调中医怎么调理？
新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示， 月经不调在中医上一般称为月经失调，中医认为月经失调是由于肝肾亏虚、气滞血瘀、痰湿阻滞等原因引起的。
对于月经不调的问题，丘医生在这里给大家分享一个调经方——温经汤，这个方子有温经散寒、祛瘀养血的功效，崩漏、闭经、不孕都能治！
温经汤
组成：吴茱萸、麦冬、当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏。
用法：水煎服。
功用：温经散寒，养血祛瘀。
主治：冲任虚寒、瘀血阻滞引起的月经不调和崩漏等妇科疾病。或痛经、闭经、不孕，或月经超前或延后，或逾期不止，或一月再行，或经停不至。
运用：临床应用以月经不调，小腹冷痛，经血夹有瘀块，时有烦热，舌质暗红，脉细涩为辨证要点。
加减：若小腹冷痛甚者，去丹皮、麦冬，加艾叶、小茴香，或桂枝易为肉桂，以增强散寒止痛之力；寒凝而气滞者，加香附、乌药以理气止痛；漏下不止而血色暗淡者，去丹皮，加炮姜、艾叶以温经止血；气虚甚者，加黄芪、白术以益气健脾；傍晚发热甚者，加银柴胡、地骨皮以清虚热。
方中吴茱萸、桂枝温经散寒，通利血脉，为君药；当归、川芎、芍药活血祛瘀，养血调经，为臣药；阿胶、麦冬养阴润燥，止血安胎，人参、甘草益气健脾，生姜、半夏温中和胃，共为佐药；牡丹皮凉血清热，为使药。诸药合用，共奏温经散寒、活血化瘀、养血调经之功。
温经汤在临床上广泛应用于妇科疾病的治疗，如月经不调、痛经、崩漏、不孕等。对于月经不调，温经汤能够调节月经周期和月经量，改善月经颜色和质地；对于痛经，温经汤能够缓解疼痛和痉挛，改善伴随症状；对于崩漏，温经汤能够止血和养血，防止复发；对于不孕，温经汤能够促进排卵和受孕，提高妊娠率。温经汤也可以用于治疗其他疾病，如瘀血所致的心烦失眠、健忘多梦、面色晦暗、皮肤干燥、脱发白发等。
医案
患者：胡女士，年龄23岁。
主诉：月经周期不规律，量少，行经期间无腰酸腹痛，月经延期3月未至，曾服用优思悦，服用后月经可至，遂来求诊。
现症见：患者精神疲劳，疲劳乏力易困，畏寒，四肢发凉，有抑郁、焦虑情绪，纳欠佳，眠一般，多梦，大便稀，小便正常。
初诊：舌淡红，苔厚，脉细。
中医诊断：月经失调（气血失和、冲任失养）。
治法：温阳通气，调理冲任。
处方：温经汤加减。7剂，每日一剂，水煎服，早晚温服。
二诊：患者服药后于月经来了，月经量色正常，无血块。
现症见：神疲乏力情况较前好转，畏寒消失，抑郁、焦虑情绪较前好转，纳可，眠浅易醒，多梦，大便4 -5次/日，质稀。
查体：舌淡红，苔薄白，脉细。
处方：予初诊方去麦冬、阿胶，加砂仁、苍术、珍珠母，共14剂，煎服法同上。
结果：次月月经按期来潮，各方面症状痊愈。随访半年，月经一切正常。
